アダルトチルドレンの生命力

アダルトチルドレンの克服を綴る日記です。

2023-10-31から1日間の記事一覧

自分の話し声が聞こえて、驚いたことなど

大したことはしていなくても、かなりの疲れようである。 昼に本気で、寝てしまった。 たぶん、現実の身の回りに起きている、色んな物事に反応しているからではないだろうか。 今まではずっと、頭の中に起きている世界だけで完結していた。 音も匂いも見るも…

突然入り込んだ現実世界に違和感?

ありありと思い出した、自分が家庭の犠牲となっていた記憶。 昨日も書いたように、やはり頭の中から離れない。 しかし不思議なのは、それと同時に「自分が現実世界にいる実感」のようなものを、感じられるようになっていることだ。 その実感には自分自身、ま…